{"id":1358,"date":"2008-06-01T13:24:53","date_gmt":"2008-06-01T17:24:53","guid":{"rendered":"http:\/\/preprod.olympic.ca\/?p=1358"},"modified":"2013-08-01T01:06:49","modified_gmt":"2013-08-01T01:06:49","slug":"imposer-son-rythme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/preprod.olympic.ca\/olympique\/2008\/06\/01\/imposer-son-rythme\/","title":{"rendered":"Imposer son rythme"},"content":{"rendered":"

L\u2019ascension d\u2019Alexandra Orlando<\/strong><\/p>\n

Le mois dernier \u00e0 Toronto, alors qu\u2019elle prenait une pause de la comp\u00e9tition, Alexandra Orlando a trouv\u00e9 que l\u2019attitude de ses amis envers elle avait chang\u00e9. \u00ab Ils \u00e9taient au petit soin pour moi \u00bb, a-t-elle dit en riant. Ils lui ont dit qu\u2019ils ne voulaient pas prendre une marche avec elle parce que si elle se tordait la cheville en leur pr\u00e9sence, ils ne se le pardonneraient jamais.<\/p>\n

Orlando participera bient\u00f4t \u00e0 ses premiers Jeux olympiques. Elle occupe le huiti\u00e8me rang mondial au classement de gymnastique rythmique, un exploit r\u00e9alis\u00e9 par peu d\u2019athl\u00e8tes de l\u2019Am\u00e9rique du Nord ou du Sud dans un sport largement domin\u00e9 par les Europ\u00e9ens. Les trois m\u00e9dailles d\u2019or qu\u2019elle a remport\u00e9es aux Jeux panam\u00e9ricains l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re t\u00e9moignent de son excellence. Elle a port\u00e9 le drapeau du Canada \u00e0 la c\u00e9r\u00e9monie de cl\u00f4ture. L\u2019ann\u00e9e d\u2019avant, elle avait gagn\u00e9 six m\u00e9dailles aux Jeux du Commonwealth.<\/p>\n

Tout cela ne serait pas assez pour Orlando si elle ne s\u2019\u00e9tait pas qualifi\u00e9e pour les Jeux olympiques, ce qu\u2019elle a fait aux Championnats du monde de 2007. Orlando ne se serait jamais arr\u00eat\u00e9e si elle n\u2019y avait pas r\u00e9ussi. Personne ne symbolise mieux la passion olympique que la plus grande gymnaste rythmique du Canada.<\/p>\n

Elle a un rire nerveux. \u00ab C\u2019est un peu irr\u00e9el. Huiti\u00e8me au monde avec le potentiel d\u2019aller encore plus haut \u2013 je suis \u00e0 la fois nerveuse et contente. Cela fait plus de 20 ans qu\u2019aucune gymnaste de l\u2019Am\u00e9rique du Nord ou du Sud ne s\u2019est class\u00e9e parmi les 10 premi\u00e8res. C\u2019est quelque chose! \u00bb<\/p>\n

En sixi\u00e8me ann\u00e9e, Orlando a abandonn\u00e9 le soccer pour se concentrer sur la gymnastique. \u00ab J\u2019\u00e9tais la plus heureuse au gymnase \u00bb, dit-elle. \u00ab J\u2019\u00e9tais impatiente de m\u2019y rendre et je ne voulais jamais partir. Un professeur de ballet a sugg\u00e9r\u00e9 que sa souplesse et son \u00e9nergie conviendraient mieux \u00e0 la gymnastique rythmique, un sport totalement inconnu pour elle. Quant aux Jeux olympiques, c\u2019est une autre histoire.<\/p>\n

\u00ab J\u2019aime les Jeux olympiques depuis que je suis petite. Nous avions l\u2019habitude d\u2019enregistrer les Jeux olympiques sur notre magn\u00e9toscope, et m\u00eame les c\u00e9r\u00e9monies d\u2019ouverture et de cl\u00f4ture; ma famille aime les sports \u00bb. L\u2019amour d\u2019Orlando pour les Jeux olympiques, combin\u00e9 \u00e0 ses talents en gymnastique ont nourri son esprit de comp\u00e9tition, et ce, m\u00eame \u00e0 l\u2019\u00e2ge de 10 ans, lorsqu\u2019elle s\u2019est class\u00e9e quatri\u00e8me \u00e0 sa premi\u00e8re rencontre nationale. \u00ab J\u2019ai vu les filles qui avaient fini avant moi, et je voulais les d\u00e9passer, devenir num\u00e9ro un. \u00bb<\/p>\n

\u00c0 13 ans, apr\u00e8s avoir gagn\u00e9 des comp\u00e9titions au niveau junior au Canada et sur la sc\u00e8ne internationale, une entra\u00eeneure lui a dit qu\u2019elle avait le potentiel pour participer aux Jeux olympiques. \u00ab Cela m\u2019a frapp\u00e9e \u00bb, a-t-elle dit. \u00ab J\u2019ai toujours su que je participerais aux Jeux olympiques dans quelque chose. J\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 que la gymnastique rythmique \u00e9tait tout ce que je pouvais faire \u00bb.<\/p>\n

Un programme de gymnastique rythmique comprend quatre \u00e9l\u00e9ments obligatoires, et son ex\u00e9cution doit se faire avec une facilit\u00e9 et une gr\u00e2ce apparentes. Orlando doit r\u00e9aliser des sauts, des pivots (l\u2019un d\u2019entre eux exige qu\u2019elle fasse sept tours sur la pointe des pieds), rester en \u00e9quilibre et effectuer des mouvements qui d\u00e9montrent sa souplesse. Les gymnastes doivent s\u2019ex\u00e9cuter au son de la musique, c\u2019est un sport artistique. Orlando doit \u00eatre en parfait synchronisme avec l\u2019engin (ruban, ballon, etc.) tout en ex\u00e9cutant des rouleaux et autres figures. Pendant toute la pr\u00e9sentation de son programme, elle doit \u00e9viter les p\u00e9nalit\u00e9s, comme laisser le ruban de toucher le sol ou une partie de son corps.<\/p>\n

\u00ab Il y a tellement de choses que j\u2019aime \u00e0 propos de ce sport. Il y a tant de choses qui en font partie \u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Orlando. \u00ab C\u2019est pour cela que je l\u2019aime. Il combine l\u2019acrobatie, la gymnastique, la danse et les engins. Il exige une grande concentration et de la confiance en soi. \u00bb \u2013 Orlando a ajout\u00e9 que dans son sport, la force mentale compte pour 80 p. cent, en plus d\u2019\u00eatre exigeant sur le plan physique. \u00ab Il n\u2019y a pas beaucoup de gymnastes. Il n\u2019y en a pas beaucoup dans le monde qui ont le potentiel d\u2019aller aux Jeux olympiques. \u00bb<\/p>\n

Orlando a rat\u00e9 de peu sa qualification pour les Jeux olympiques de 2004, une exp\u00e9rience qui a \u00ab chang\u00e9 sa vie \u00bb, d\u2019apr\u00e8s elle. Jusque-l\u00e0 sur une pente ascendante, s\u2019\u00e9tant class\u00e9e deuxi\u00e8me au Canada \u00e0 sa premi\u00e8re ann\u00e9e chez les seniors, elle s\u2019\u00e9tait sentie invincible. Lorsqu\u2019elle a rat\u00e9 sa qualification de peu, elle a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s d\u00e9\u00e7ue, et elle se posait des questions sur son avenir. Quelques mois apr\u00e8s avoir \u00ab remis ses id\u00e9es en place \u00bb, Orlando est revenue au gymnase et s\u2019est pouss\u00e9e encore plus.<\/p>\n

Gr\u00e2ce \u00e0 cette d\u00e9termination renouvel\u00e9e, elle a remport\u00e9 un nombre record de m\u00e9dailles d\u2019or aux Jeux du Commonwealth et aux Jeux panam\u00e9ricains ainsi qu\u2019une neuvi\u00e8me place aux Championnats du monde de l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re. Ce fut le meilleur moment de sa carri\u00e8re. Orlando a dit que le classement mondial est tr\u00e8s serr\u00e9, particuli\u00e8rement entre le 10e et le 30e rang. Toute erreur en comp\u00e9tition peut faire glisser une gymnaste de 12 places. \u00ab C\u2019est l\u2019essence de la comp\u00e9tition, il faut pouvoir faire face \u00e0 la pression. Je ne pensais jamais faire partie des 10 premi\u00e8res, je pensais seulement me tailler une place parmi les 20 premi\u00e8res et me qualifier pour les Jeux olympiques. Je n\u2019oublierai jamais le tableau de pointage de ce jour-l\u00e0. \u00bb<\/p>\n

\u00c0 pr\u00e9sent, elle dit que son plan de match a chang\u00e9. Orlando et son entra\u00eeneure ont augment\u00e9 le niveau de difficult\u00e9 de ses programmes, ajout\u00e9 deux nouvelles \u00e9preuves, con\u00e7u un nouveau programme et mis en \u0153uvre un plan pour qu\u2019elle soit \u00e0 son sommet en ao\u00fbt. M\u00eame si elle ma\u00eetrise tous les engins, le point fort d\u2019Orlando est le ruban. Il montre mieux ses pivots et les autres mouvements que les autres gymnastes ne tentent pas.<\/p>\n

Elle est maintenant dans le dernier droit de sa pr\u00e9paration et se pousse \u00ab plus fort qu\u2019elle ne pensait jamais pouvoir le faire \u00bb. Son programme d\u2019entra\u00eenement est intense, et ce, depuis le d\u00e9but de l\u2019ann\u00e9e. Elle concourt sur le circuit de la Coupe du monde en Europe contre les meilleurs gymnastes, s\u2019entra\u00eene avec son entra\u00eeneure, avec qui elle travaille depuis 10 ans, en Espagne, entre les comp\u00e9titions. Une semaine typique d\u2019entra\u00eenement : six heures de gymnastique par jour, ballet deux fois par semaine pendant 90 minutes, entra\u00eenement cardiovasculaire et musculation chaque jour.<\/p>\n

Orlando a dit que les 20 premi\u00e8res gymnastes rythmiques au monde ne sont pas tr\u00e8s amicales les unes avec les autres. \u00ab Certaines filles sont m\u00eame tr\u00e8s indiff\u00e9rentes \u00bb, a-t-elle d\u00e9clar\u00e9. \u00ab Vous devez vous battre pour avoir une place dans la zone d\u2019entra\u00eenement. Elles ne vont pas bouger le petit doigt pour vous. Si vous vous faites mal, aucune ne dira qu\u2019elle est d\u00e9sol\u00e9e ou ne vous demandera si tout va bien. \u00bb<\/p>\n

Orlando semble parfaitement capable de leur tenir t\u00eate. Elle dit que d\u00e8s qu\u2019elle met les pieds dans un gymnase, elle devient \u00ab tr\u00e8s diff\u00e9rente \u00bb. Pas d\u2019\u00e9chauffement en compagnie de ses amies. Pas de bavardage. C\u2019est chacune pour soi. Le feu de la comp\u00e9tition s\u2019allume chez Orlando. \u00ab Je deviens s\u00e9rieuse et je suis exigeante avec moi-m\u00eame \u00bb, a-t-elle dit en souriant. \u00ab Je sais, je veux \u00eatre parfaite. \u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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